Setiap wanita memiliki siklus menstruasi yang berbeda. Karena itu, pemilihan produk menstruasi seperti pantyliner dan pembalut sangat bergantung pada kebutuhan pribadi—mulai dari jumlah aliran menstruasi, fase siklus haid, tingkat kenyamanan, hingga gaya hidup sehari-hari. Di...

Saat ini, semakin banyak perempuan di Indonesia beralih ke pembalut organik karena dianggap lebih aman, lebih nyaman, dan lebih ramah lingkungan. Namun, satu hal penting yang sering terlewat: tidak semua pembalut yang mengklaim “organik” benar-benar...

Setiap bulan, area paling sensitif di tubuh wanita bersentuhan langsung dengan pembalut selama berjam-jam. Namun banyak dari kita tidak benar-benar tahu apa saja bahan yang menempel di kulit intim kita. Plastik, parfum, dan bahan kimia...

What is a Doula? A doula is a non-medical, trained professional who provides physical, emotional, and informational support to a mother before, during, and shortly after childbirth. A doula does not perform medical procedures like midwives,...

Melahirkan adalah pengalaman luar biasa, tetapi setelah bayi lahir, tubuh perempuan masih menjalani fase pemulihan yang penting. Perubahan ini terjadi secara bertahap dan setiap ibu mengalaminya dengan cara yang berbeda — baik secara fisik maupun...

What is postpartum bleeding? Postpartum bleeding, or lochia, is the vaginal discharge that occurs after childbirth. It’s a mixture of blood, mucus, and uterine tissue as your body sheds the lining of the uterus, which thickened during...

Memasuki usia 40-an, banyak perempuan mengalami perubahan pada siklus menstruasi karena tubuh mulai memasuki fase perimenopause. Pada periode ini, hormon seperti estrogen dan progesteron sering mengalami fluktuasi yang menyebabkan pola menstruasi menjadi kurang teratur dibandingkan...

Usia 30-an adalah masa transisi penting dalam hidup perempuan, terutama dalam hal kesehatan menstruasi dan hormon. Selama dekade ini, tubuh dapat mengalami perubahan pada siklus menstruasi—dari pola yang relatif stabil di awal 30-an hingga perubahan...

Menginjak usia 20-an, banyak perempuan mulai merasakan siklus menstruasi yang lebih teratur dibandingkan saat remaja. Ini adalah fase ketika tubuh sudah relatif stabil dalam hal hormon dan pola menstruasi pun mulai bisa diprediksi.